怎么检测手机是否被别人“监控”了？

十大品牌 2025年10月23日 21:41 1 aa

手机真的会被“监控”吗？这个问题估计很多人都表示怀疑！

这里面可以确定一点的是，可以！

手机作为智能设备，可以安装各种APP，也是最容易被监控的产品了。一不小心可能就中招了，并别提身边人想要监控你就更容易了。

那么，怎么知道手机是不是被监控了呢？

1.手机耗电极快

如果你手机刚充满电，就莫名其妙卡顿，后台经常出现不认识的程序在运行。然后手机电量根本就存不住，没到2个小时，电量就耗得差不多了，那肯定是有问题的。

高权限的监控软件可以接管你的麦克风、摄像头、GPS和所有数据流，这时候电量通常是消耗非常快的。

大家可以进入「设置」—「安全」—「Google Play保护机制」，检查设备是否认证，也可以退在已安装的应用里面查看一下，是否有自己不认识的应用，一定要及时卸载，防止信息泄露。

2.流量消耗异常

一般情况下，你每个月消耗的流量都不会有明显得异常，如果某个月数据流量消耗远超平常，但你并没有需要大量消耗流量的地方，这样时候也要注意了；还有就是话费账单里出现了不明所以的增值服务费，也要警惕。

通常监控软件需要将窃取到的你的录音、照片、位置信息等数据实时传回“服务器”。这个过程，流量和电量会消耗很大，要注意了。

建议大家进入「设置」—「移动网络」—「流量使用情况」，仔细排查是哪个App在“偷跑流量”。还要定期核对通讯账单，取消一切不明来源的订阅服务。

3.屏幕莫名其妙亮起

手机在待机状态时，屏幕会突然亮起；打电话时听到奇怪的背景音，如回声、静电声；手机变得“未卜先知”，你刚聊完某个东西，购物App就给你精准推送，这个就非常异常了。

屏幕无故亮起可能是后台进程在活动。通话回声则可能是通话被第三方监听或录音的典型标志。至于“监听广告”，虽然大部分是巧合和大数据画像，但极少数高端监控软件确实能实现。

这个时候，大家可以在安静环境下，给固定电话打电话，仔细听是否有明显回声。注意，偶尔的回声可能是信号问题，持续不断则需警惕。

另外，要把应用的权限查清楚。进入「设置」—「应用管理」—「权限管理」，重点检查「麦克风」、「摄像头」、「位置」权限。把那些不该访问的App权限统统关掉！比如，一个手电筒App为什么要用你的麦克风？

平常我们怎么预防手机被监控？

最好的防守不是进攻，而是预防，我们可以在平常注意一下，基本上不会出现被监控的情况。

1. 来源要正：只从官方应用商店（App Store/Google Play）下载，对第三方安装包说“不”。

2. 权限要抠：安装新App时，一定要抠搜搜的，能不给的坚决不给。用完即焚，用完即关。

3. 网络要稳：公共Wi-Fi虽好，但别在上面进行输入密码、转账等敏感操作。它可能是黑客搭的“伪基站”，就等你上钩。

4. 系统要新：及时更新系统和App。每次更新都像是给手机上一把安全锁，修补已知的安全漏洞。

结语：

现在手机有吸引力的内容太多了，很多朋友一不小心可能就会下载到不知名的应用，很容易被“监控”。

建议大家一定要警惕起来，很多朋友就是因为信息泄露，而造成了财产损失。看似不起眼的行为，如果真造成了严重的后果就后悔莫及了。不知道大家怎么看呢？欢迎评论区一起聊聊！

来源：CG说科技

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